Basen AGH poszukuje pracowników na stanowiska:
- ratownik wodny,
- kasjer,
- pracownik gospodarczy (szatniarz)

Zainteresowanych prosimy o zgłoszenia drogą mailową na adres basen@agh.edu.pl

Wykluczenia w zajęciach Kursów Nauki Pływania i Zajęć dla Maluchów
przypadają na dni:

31 maja, 1-2 czerwca

23 czerwca

Poniżej harmonogram dyżurów instruktorów nauki i doskonalenia pływania ważny w okresie od 06.03.2018 r. do 22.06.2018 r.

PONIEDZIAŁEK

9:00- 10:00, 10:45- 13:15 – M. Dąbrowska

13:15 – 16:15 – K. Lis

WTOREK

15:30 – 16:00- M. Pacławska, M. Dąbrowska

ŚRODA

14:00 – 15:30 – K. Lis, M. Pacławska

17:00 – 21:00 – K. Rąpała

CZWARTEK

12:00 – 16:00 – M. Pacławska

14:45 – 15:15 – K. Lis

 PIĄTEK

8:00 – 11:00 – K. Lis,

10:00 – 11:00 – M. Pacławska

Od 29.01.2018 r. zapraszamy na zajęcia z Gimnastyki usprawniającej w poniedziałki, środy i piątki oraz na

Aqua Fitness według stałego harmonogramu!

SAUNA SUCHA

NIECZYNNA do odwołania!!! 

Za utrudnienia przepraszamy!

Serdecznie zapraszamy na kurs pływania dla maluchów „Wodne Przedszkole”!

Naszym celem jest nauczyć Twoje dziecko jak ma bezpiecznie przebywać w wodzie!

Ćwiczenia na basenie sprawiają, że rozwój fizyczny niemowlęcia przebiega dużo bardziej harmonijnie. Dziecko staje się sprawniejsze, wzmacnia swoje mięśnie i kościec (barki, kręgosłup). Poprawia się również koordynacja ruchów, która u dzieci regularnie uczęszczających na basen, staje się bardziej płynna. Wzrasta również ogólna odporność organizmu (somatyczna, fizyczna i psychiczna). Falowanie wody stymuluje ośrodek równowagi w mózgu, co przekłada się na coraz lepsze poczucie balansu u dziecka. Zajęcia na basenie sprawiają też, że dziecko oswaja się z wodą i w przyszłości, gdy będzie już gotowe rozpocząć właściwą naukę pływania, będzie mu po prostu łatwiej.

            Co zabrać ze sobą na basen:

• Ręcznik, najlepiej z kapturkiem (dzięki temu wygodniej otulić malucha razem
  z główką)
• Pieluszkę (w sklepach można kupić jednorazowe pieluchy do pływania. Dostępne
  są też specjalne majteczki do pływania wielokrotnego użytku)
• Dodatkowe pieluchy na zmianę
• Płyn do kąpieli
• Chusteczki jednorazowe (opcjonalnie)
• Maluch po basenie na pewno będzie głodny, warto więc zabrać ze sobą coś do jedzenia
• Rodzic musi mieć dla siebie kostium kąpielowy, czepek, klapki, ręcznik i akcesoria pod prysznic
• UWAGA: Nie smaruj dziecka oliwką/kremem przed zajęciami ! (dziecko
  w wodzie wyślizguje się z rąk !!!)

I ETAP - od 3-12 miesiąca życia

Oswajamy dziecko z wodą oraz z nowym otoczeniem

Uczymy rodziców:

• podstawowych chwytów
• bezpiecznej asekuracji dziecka
• udzielania pomocy na wypadek zachłyśnięcia

Uczymy dzieci:

• wstrzymywania oddechu na komendę,
• bezpiecznych opadów z brzegu basenu do wody
• chwytu za brzeg
• leżenia na plecach (uszka w wodzie)
• pracy nóg na komendę

II ETAP - dzieci do 2 roku życia

Uczymy dzieci:

• kontroli oddechu
• pracy nóg i pracy rąk
• samodzielnego zanurzenia pod wodę
• poruszania się w wodzie na piersiach lub plecach,
• skoku do wody na nogi z brzegu basenu.
• samodzielnego wychodzenia i wchodzenia do basenu
• samoratownictwa

III ETAP - dzieci do 4 roku życia

Uczymy dzieci:

• samodzielnego pływania na piersiach na odległość około 12-25 metrów
• samodzielnego pływania na plecach na odległość około 12-25 metrów
• wyławiania przedmiotu z głębokości około pół metra.
• samodzielnych skoków do wody z zanurzeniem i pokonywaniem dystansu pod wodą
• doskonalimy technikę pracy nóg i rąk
• samoratownictwa

Nie zniechęcaj się jeżeli dziecko płacze przez pierwsze lekcje. Niektóre maluchy potrzebują dłuższej adaptacji !

Przede wszystkim …

• śpiewamy piosenki
• miło spędzamy czas
• zawieramy nowe przyjaźnie
• świetnie się bawimy
• wzmacniamy więzi między małym pływakiem a rodzicem

Zajęcia prowadzi: Małgorzata Pacławska

• Ukończone studia magisterskie z Wychowania Fizycznego – nauczyciel dyplomowany wychowania fizycznego w szkole podstawowej i średniej
• Ukończone studia podyplomowe z Gimnastyki Korekcyjno–Kompensacyjnej – nauczyciel dyplomowany gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej w przedszkolu
• Instruktor nauki pływania dzieci i dorosłych
• Instruktor nauki pływania niemowląt
• Członek Polskiego Stowarzyszenia Pływania Niemowląt (PSPN)
• Instruktor Aqua Fitness
• Opiekun półkolonii i kolonii
• Wychowawca placówek wypoczynku
• Ukończone studia podyplomowe z Nauczania Przedszkolnego i Wczesnoszkolnego- interesuje się psychologią i procesem rozwojowym małego dziecka.

Uczestniczy w wielu szkoleniach, kongresach i konferencjach. Posiada 16-letnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą.

Jej pasja to wędkarstwo muchowe

W związku z kończąca się zimową edycją nauki pływania dla Maluchów zapraszamy do kontynuowania zajęć w kolejnej edycji.

Godziny kursów nie ulegają zmianie.

Kurs rozpocznie się 26.02.2018 r. i potrwa do 23.06.2018 r.

Kursanci kontynuujący naukę proszeni są o uiszczenie wpłaty najpóźniej do 31.01.2018 r.

Zapisy nowych uczestników (w ramach wolnych miejsc) odbędą się od 12.02.2018 r. do 16.02.2018 r.

osobiście w biurze Basenu AGH, pok. 211, piętro I, lub telefonicznie pod numerem tel. 885 544 306

w godzinach dyżurów instruktorów nauki i doskonalenia pływania

UWAGA!!!

Osoby, które nie posiadają elektronicznego karnetu są zobowiązane do dodatkowej opłaty 15 zł za karnet.

Wpłaty należy dokonać przelewem na numer rachunku bankowego  07 1240 2294 1111 0010 5922 9844

Z dopiskiem: MALUCHY, imię i nazwisko DZIECKA, DZIEŃ i GODZINA KURSU, FV (dla zainteresowanych otrzymaniem faktury VAT)

Na adres: Akademia Górniczo- Hutnicza im. S. Staszica, Al. Adama Mickiewicza 30,. 30-059 Kraków

Wykluczenia w zajęciach przypadają na dni:

29 marca- 3 kwietnia, 30 kwietnia- 5 maja, 1-2 czerwca, 23 czerwca

ZAPIS NA KURS JEST JEDNOZNACZNY Z AKCEPTACJĄ REGULAMINU!!!

Zapewnij sobie chwilę relaksu i odprężenia.

Basen AGH ma zaszczyt zaprosić Państwa do Studia Masażu. Oferujemy szeroki wachlarz usług masażu poczynając od klasycznego poprzez leczniczy, kończąc na relaksującym masażu twarzy. Korzystając z masaży leczniczych zaoferujesz sobie skuteczną pomoc w walce z dolegliwościami bólowymi. Masaże wykonuje wykwalifikowany fizjoterapeuta.

Studio Masażu czynne:

Poniedziałki, Wtorki, Środy, Czwartki – 18.00 – 22.00

Piątki – 14.00 – 18.00

Zapisy pod numerem telefonu 787 130 187 w godzinach od 8.00 do 22.00

Soboty po wcześniejszym zapisie u fizjoterapeuty pod nr tel. 787 130 187

Zabiegi prosimy rezerwować z 24 godzinnym wyprzedzeniem.

Basen AGH poszukuje ratowników wodnych

CV oraz dokumenty potwierdzające kwalifikacje należy wysyłać na adres e-mail: basen@agh.edu.pl

Informacja pod nr tel.: 12 617 48 43